Składniki:
- 3 marchwie
- 1 burak
- 1 jabłko
- 1 cm plaster korzenia chrzanu
Sok z chrzanu jest znanym pogromcą zarazków, dzięki czemu jest nie tylko pomocny w walce z przeziębieniami, ale i w każdej infekcji wirusowej. W połączeniu ze zdrowym trio machwi, buraków i jabłek, tworzy odżywczą bombę.
Uwaga: Zarówno buraki, jak i chrzan wyróżniają się silnym działaniem przeczyszczającym, dlatego należy dawkować je stopniowo, małymi porcjami. Jeżeli jesteś wrażliwy, zacznij od połowy podanych porcji.